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【健康食品】 「スナップえんどう」と「スナックえんどう」 

 「スナップえんどう」と「スナックえんどう」の違い??

 exciteニュースにまた面白い記事がありました(※1)。結論的には結局同じでアララって感じですが、スナップえんどうが農林水産省の統一名称なのだそうです(※2)。

■ えんどうの栄養 ■ ビタミンC、ビタミンB1、B2、カロチン、食物繊維、カリウム、鉄が豊富です。ビタミンC、カロチン、ビタミンB群が免疫力を高め、風邪を予防してくれます。ビタミンCはお肌にツヤを与え、シミ、ソバカスを防ぎます。グリンピースにはたんぱく質と糖質が多く含まれ、さやえんどうにはビタミンCが豊富です。


 えんどう類は様々な調理法が可能なので、今晩あたりスナップえんどうでビタミンC補給はいかがでしょう?この夏の紫外線でお肌へのダメージが気になる方には、えんどう類でビタミンC補給ってのも良いですね。


■ えんどう関連
花と野菜やさんプランターセット えんどう・ホルンスナック『花と野菜やさんプランターセット えんどう・ホルンスナック』
[ ¥3,675- / 青山ガーデン(楽天) ]

 種子・土・肥料にプランターがセットになっています。どこでも置ける簡単菜園で、届いたその日からご家庭で野菜作りが手軽に楽しめます。
【札幌酒精工業】青えんどう焼酎 野良美人20゜ 720ml『青えんどう焼酎 野良美人20゜ 720ml』
[¥930- / LIQUOR-FOODS SAKAMOTO(楽天)]

 北海道女満別の青えんどうを主原料に作られた個性的な本格焼酎です。■原材料 : 青えんどう・大麦・米


■ オマケ
さやえんどうのベア (PEAS IN A POD)『さやえんどうのベア』

 さやえんどうの中にベアが!人気NO.1です!ベアはハートの台座にピンで固定され、取り外すことも可能で手足は自由に動かすことが出来ます。ミニチュアベアは品質の良さとリーズナブルな価格が評価され、世界中で多くのコレクターに愛されています。


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【関連記事】
※1:『スナップえんどうとスナックえんどうに違いはあるのか?』 (exciteニュース)
※2:『住まいと暮らしの便利帳vol.18』
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